FHM vill att vi lägger undan mobilen för barnens skull

Folkhälsomyndigheten (FHM) har publicerat nya rekommendationer gällande vuxnas skärmanvändning. Den stora punkten är väl att de tycker att föräldrar bör lägga undan mobilen när de umgås med sina barn och införa mobilfria zoner i hemmet, såsom vid matbordet samt i sovrummet.Bakgrunden till de nya riktlinjerna är forskning som visar att föräldrars skärmtid kan skada samspelet med barnet. Dessutom finns en direkt koppling mellan vuxnas och barns vanor; barn till föräldrar med hög skärmanvändning tenderar att själva använda skärmar mer.Utöver att minska den egna skärmtiden uppmanas föräldrar även att skydda sina barns integritet genom att vara restriktiva med att dela bilder och klipp på nätet. Till skillnad från rekommendationerna för barn har FHM inte satt några specifika tidsgränser för vuxnas skärmanvändning, utan vi får ha skärmen hur mycket vi vill. Dock bör vi tänka på kvaliteten i samspelet med barnet när skärmen är i närheten.